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Übelkeit in der SSW

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Hallo ihr Lieben, mich plagt heute schon den ganzen Tag die ÜBELKEIT. Mir ist so furchtbar schlecht... Mein Magen will einfach keine RUHE geben :(.... Jetzt habe ich mal ein bisschen im Internet gesurft und ein paar Informationen zur Übelkeit in der SSW (Hilfe) gesammelt. Vielleicht gibt es ja unter meinen Lesern die ein oder andere Schwangere ;), die auch an den Infos interessiert ist....

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Übelkeit in der Schwangerschaft

Das hilft Ihnen jetzt

Die wichtigste Botschaft der Übelkeit in der Schwangerschaft: Dem Baby geht es gut

Ein leckeres Steak? Nein danke! Eine heiß dampfende Tasse Kaffee? Bloß nicht! Möglicherweise wird Ihnen schon beim Gedanken daran übel. Und der Geruch lässt Sie schnellstens den Raum verlassen. Dann geht es Ihnen wie den meisten Schwangeren: 75 Prozent leiden unter Übelkeit in der Schwangerschaft. Jede dritte Schwangere muss sich übergeben. Wann und wie oft ihnen schlecht wird, ist sehr unterschiedlich. In den meisten Fällen hört die Übelkeit nach dem Ende des dritten Monats der Schwangerschaft auf, manche Frauen erleben aber ein Auf und Ab während der ersten sechs Monate. So lästig die Übelkeit ist, hat sie dennoch eine gute Botschaft: Ihrem Baby geht es gut! Wie Wissenschaftler heraus gefunden haben, ist Übelkeit während der Schwangerschaft ein positives Zeichen. 

Erste Hilfe bei Stress

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Ich habe gerade einen Artikel über Erste Hilfe bei Stress gelesen und fand ihn wirklich gut. Ich leide zur Zeit auch an Stress und werde die Tipps befolgen.... Lachen schadet ja auch niemanden :) vielleicht hilft es ja wirklich!!! Hier habt ihr den Artikel, falls ihr es auch probieren wollt:

Lachen ist gesund, lehrt uns eine Weisheit und weil wir heute in stressigen Zeiten leben, hat sich die Wissenschaft längst mit den Wirkungen von Humor und Lachen auf den Körper beschäftigt und hoch interessante Ergebnisse erzielt.
Wer mehr lacht, verringert signifikant die Ausschüttung von Stresshormonen, fördert die Regeneration des Körpers, die Entspannung der Muskulatur sowie die Ausschüttung von Endorphinen (den Glückshormonen), womit das Wohlbefinden steigt. Zudem werden gesunde Abwehrzellen aktiviert, der Blutdruck senkt sich, die Bronchien erweitern sich und Cholesterin wird abgebaut.

Nicht schlecht. Humor ist also viel mehr als eine wichtige soziale Fähigkeit, die Menschen verbindet. Natürlich nur dann, wenn es sich um konstruktiven Humor handelt und nicht etwa um Hohn und Spott. Humor ist per Definition die Fähigkeit, sich selbst und andere Menschen zum Lachen zu bringen. Ist das der Fall, macht er uns weniger anfällig für Krankheiten und verbreitet seine wohltuende Wirkung. Ganz umsonst — nebenbei.
Das bringt einen zu der Frage, ob man Humor erlernen kann, denn: Wenn alle so gestresst sind und zunehmend Burnout diagnostiziert wird, liegt der Umkehrschluss nahe: Wir sind vielleicht zu humorlos und lachen zu wenig.

ILL

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Da ich Erkältet bin, habe ich mir Tipss aus dem Internet gesucht. Ich denke diese sind ganz interessant und vielleicht helfen sie euch ja auch!!! Habt ihr weitere Tipps für mich?

Tipps bei einer Erkältung

Wenn die Erkältung Sie erwischt hat, können Ihnen die folgenden Tipps dabei helfen, die Symptome der Erkältung zu lindern und den lästigen Schnupfen oder die unangenehmen Halsschmerzen möglichst schnell wieder loszuwerden:
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 via

Oh nein... jetzt bin ich auch noch krank... dieser ganze Stress macht mein Immunsystem kaputt :(.... Habe Fieber und fühle mich fürchterlich... Ich brauche ganz dringend ein Bett.....  Wie gemein das Leben doch zu einem sein kann.... Aber ist ja normal das alles auf einmal kommt oder?????
 
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